突然就走到了西藏，突然就走近了你

行走，与心灵有关
行走是一种本能，这种本能我们生来就会，但是大多数时候，我们意识不到这种本能会有多大的能量。陈坤的这本书的核心就是讲行走，讲这种本能能够激发多大的潜能。
行走是一种方式，不仅仅是用脚步去丈量地面，而是通过行走，寻求到与自我对话的方式。
外形走，内观心，在行走中剥离掉俗世的种种外壳，只剩下与自己对话的那颗心，不要逃避，面对真实的自己，认识真实的自己，改变获得更好的自己。
行走、发现、改变，只与心灵有关。
行走，只要开始，就不会结束。